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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 , n& Q0 i* \, a; l* b
1．禁忌 2 c! J) \, T! ]2 E2 [: H' h) V- X
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
" K- A2 U |$ y- |2 e(2)女子不能接触擂台。 6 e& q9 I2 o2 R) t
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 " J' S9 D5 D) V9 g% @
2．计分
* o) g; `" t/ A) [(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
" R" M7 O2 j6 `4 N(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 `+ c" ]. m( D: h) o- y(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 0 n1 V/ l0 r% }/ _6 z, S3 L: l9 J
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 7 {5 ~ R. N# q, i4 M
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 0 j. S" X5 B1 N: l( K8 m
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 7 i6 F) ^- |7 ?/ u% T% ~+ J
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 7 N9 X& S( ^" j0 l0 B2 B' j5 g
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
' z1 n4 U/ N7 T( ] N1 D3．犯规 / D. @2 V9 e0 e4 R& x
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
4 m: s. d( v7 \' v(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ) N* P" w2 M; H5 y. y' U6 i! R
(2)插对方的眼部。
) p. c5 S# L _(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 1 g- `' X) x7 {6 [
(4)攻击下阴。 ( q; B! n5 D% l+ Y6 _
(5)锁对方颈部。 4 m: [+ h# \( p2 P8 A ?
八、赛场工作人员 " H7 V9 v2 h6 s
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 # I' |, c8 j5 [2 g
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 / Y) z% g1 c. m X! b& F3 d
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
: j0 Y2 w, B! d3 Y古泰拳的基本拳法与招式 5 i, q7 B' _( ~5 c8 ]
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 % ]2 o) f$ ?- K7 K5 U
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 4 N" @2 a Y; i
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 1 `) i! D7 c7 B' s% v7 [
% V! X+ w1 U! F, W- P(1)捆腕 双臂平胸交旋势 & v8 Z( r0 Z' }% \3 F$ ~. `* J. _
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ; B9 Q# C! e5 D2 x5 p
(3)按耳 提留护面侧
8 h1 f1 n" A1 J" x& _) L( m4 b(4)拦格 手自外内拨
9 p# M# }2 T- n. a( y(5)斜挡 抬拳斜上格 5 v( _ a- {3 O, f
(6)高提掩 双臂轮流高抬
; ?# x7 P: |, |% v, O(7)戴冠 曲臂上提时前冲
/ |% B' W( p2 s9 e(8)双并肘 两肘齐架敌腿
3 ^% P, t, C) |(9)踢臀 侧举足后弹势
! y4 `0 S; W1 n: F(10)耍膝 双膝连上提 p* V& C: o6 u0 m& s& D
(11)献莲 俯首前触势 / Q( O4 |: D0 f. y R" q
(12)回踢 回族后摆腿 # W* h) w3 I k/ r! ?9 l/ J, ^
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 ( n% `6 J+ j! q% S. Q
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 $ X" g0 Y5 t7 G$ w& a
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
- r; h5 m; l/ Y0 X1 c4 b) ~2 n[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 5 X1 z2 S' s5 I& x2 L- P
! Q0 E6 O7 N1 e4 R6 e0 U$ r [5 P
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif . h" Q" s" H; |; x. F) p9 Q7 }
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
* c/ u2 B/ q$ K O8 ]2 F3 ~[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 0 z3 B0 `! s; `4 \9 w6 O
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
% G" j$ E2 \" H9 G5 B. k1 j; C/ F易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
; V) R( y/ Q8 g" e7 i' ] \ 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
. w0 ]2 Q' \2 {* r : m: t# M9 W# M; Y. N' I
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
1 L! c- a3 H- U2 `相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 8 o/ E9 {4 {( R# A- j
头两式：前抵、侧抵。
6 s1 D5 _7 u8 G拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
9 \% T8 T: |, `9 J脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 % Z$ B0 D+ J. O
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
) u0 P7 x0 \1 D$ u( Y. W; f膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 , u2 Q3 l! N% x' ~* z
有关的基本技击术语，有以下口诀：
% `% V8 i. b7 B' m并(相对) 合(进) 取(执)
2 P8 g3 |% h. H- a, b' f8 r藏(断) 佛(拨) 切(入)
6 [$ n1 g b: [1 ]; r冲(扑) 撞(扎) 压(按)
7 b- c& K/ W( H. u1 R8 O3 ]0 C拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
( ?/ F9 e2 ^, Y1 e, }# y' \' y投(摔) 攻(动) 守(迎)
3 i2 E& B6 d9 T4 }; D; G" s拆(解) 避(闪) 答(还)
2 ?7 z7 J7 Z$ m) [$ C 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
5 i8 L! D. i z8 O* w实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
/ c9 j* n$ U5 a+ N母 招 3 ~- x. l) b/ L7 i% @* x+ R
曲折步形 外围招架
7 V- f b; P6 \7 m5 h; r飞鸟投林 内围招架
$ U8 R4 V+ W" ^: V依诺挺剑 内围肘 , l) v& r! c0 x7 ~" u. c
爪哇标枪 外围肘
. u4 G: o8 ~5 L" O& H! d拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
( [- ^8 ~2 @2 Q j( | a7 \2 P慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) ' L3 O# z/ E# R7 k) o3 r( Q L! h; b
蒙民捍卫 蹬脚对拳
A, _) e3 G/ Q0 _" W击木楔 肘击对踢
. W7 k* D8 y( X5 r2 q0 y. i7 v鳄鱼摆尾 腿踢对拳
: f6 e1 k1 v: H/ @/ F1 b7 q9 Z断象拔 肘砸腿股 ( W( i, H# k# F0 K0 y7 Y2 h' A8 z
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
+ L" y M$ g* a' m5 `# V6 T# {4 g天王转化 蹬脚对踢 ) }1 F) C$ j- I/ M9 r# j1 }
减火焰 格拳反击 - {3 b$ D7 q1 }5 J/ q s
魔王博猴 踢撞对拳 ; A% S- O. u, Z/ y& e. e: {
折象脊 拽顶撞膝 ( M& _) N0 u8 U" {
子 招
9 r8 q9 e+ \4 u, r( W9 ], B神象奋齿 挤身冲颌
s# W2 ~# p6 N0 v抹面腿 格拳直踢面
: n6 h* o% w7 { v; [8 M鬼王搂美 卸拳拿摔
' M9 z6 [% @% o: d7 e/ W( X2 h( ]天神射箭 封肘冲颌 ) B$ ^! K# Z p8 M
折凤凰 内外闪、肘劈臂 $ a7 I+ i. [# }1 ?
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 5 D- N7 G) Q% B. S6 U1 V7 G
野鹿回头 后蹬追踢
& w5 n0 _( x- @5 I! f神猴献宝 内卸冲颌
% @0 F: l5 ?. K- _蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 8 q, V8 m. c' v& b
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
4 j* U m0 u2 y6 b+ z, g越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 5 }% x# q) I% [/ y6 C
漫歌擎柱 避踢蹬后足
& } Z7 S* T; R& \) W0 E, F扎花环 内闪肘刺胸 ' }1 E) ?4 t" v) u
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ( ?9 Z5 q" y% s9 n9 O+ k" `3 |
斩葫芦 内闪肘劈面
9 G9 N k6 j$ X 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
1 T3 c. {9 c G2 w8 h: b* q, b, A& }+ ^隐士投湖 飞身头触
. [/ W3 }" U; F- |8 @7 _! c: w( G( H; x }麻雀取水 上击拳法 * E/ u4 h, p F1 p" i2 g
天王掷轮 转身鞭锤 " _! [& M6 d+ ?1 w' x( _9 m6 H
鳄鱼摆尾 反身后蹬
! E! C- U! q- j/ N鳄鱼戏尾 三合踢法 # T. c# s: x* F2 _. J' V! U5 M6 I
牡鹿耀角 双飞踢腿
9 b7 L; p: I2 |; n6 q9 N" T5 ]蛇驱壁虎 连环撞踢
$ G, }' n* F1 E9 ~1 [& j" \. I雀女戏水 挟劲后抽踢
3 Z& F/ |: u; G天神制军 冲身蹬腿
R1 X) J! Z- \- |% c天帝过海 飞身高踢 1 c, f8 q/ l, ^) E7 R7 W' Q+ s6 k V
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 + A9 K( U3 g# f1 a- m4 w6 u, a
战象交齿 双肘下砸
) e! z; r! U! g+ X3 {/ S" C4 I4 @转战龙门 后抽肘法 - B2 U1 l7 d8 R+ y G' u
波涛拍岸 转身肘撞
! \( W* q& k) c) T4 s流星冲霄 飞身冲扑
' {6 I, G5 ?/ s1 D神猴腾空 飞身膝撞
1 F& T, b8 P V% b天神搏象 低身环膝 9 K$ w5 R! e1 y O2 C
仙妃坐坛 飞身臀撞 : D# k) N* ?* n
天神折箭 封肘拗臂
( m% P, q, N3 R4 c* @5 N% D鳄鱼张刺 回手肘法
3 s; {) [+ b% p( V" |; D天神入林 踏膝腾身膝撞 l) T/ c9 p6 f( C3 P3 x- v
神猴掷妖 执腿摔法
" ?8 ?8 s9 q& y# \坐折凶憎 低身破马 ) n1 [. P3 ]7 G( R
武将回枪 执脚侧踹面
; h7 b1 Z+ B4 C, y& z- F古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
$ i& R& I2 O2 f3 }' d) t古泰拳功法 . r/ ?, [* d! g" S& ~2 M4 D
望日功
! k4 z* K) ~$ p4 C古代泰拳功法的首项是望日功。 j. v# B" j H; z$ \& d# Q
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
3 b5 p6 a( i+ M0 l1 \) {+ @长跑功 + `! N+ O( h2 [9 j
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 $ c( A9 Q1 s4 q" |4 m" E" c
担水功
2 y+ e! K2 i3 w( N7 p将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 6 J5 i& ^# E, d8 Z+ |* F: T# l7 n
早浴 8 M$ ?5 a& u3 @- p' m9 |
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ' ~: X) X. {9 m' n8 Z1 \: g
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 $ j9 r7 K8 O% v. K; b7 @8 t
% ?2 u4 F2 ~$ p) J* k泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
! Y; A3 S: A4 T1 k. e
& ]: `! {$ x1 N' U精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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